نصائح لقضاء إجازة ممتعة ومفيدة | جريدة الشروق التونسية

21:59 - 2026/10/03أول تعليق من برونو فيرنانديز على أزمة رونالدو
21:35 - 2026/10/03ضربة قضائية للخرافي.. فرنسا تلغي إجراءات حجز على أصول المؤسسة الليبية للاستثمار
21:12 - 2026/10/03بركلات الترجيح.. السعودية تتخطى قطر وتتأهل إلى نهائي "خليجي 27"
20:54 - 2026/10/03كرة السلة.. نتائج مواجهات الجولة الثالثة من البطولة الوطنية
20:33 - 2026/10/03مصر.. ميل مفاجئ لعقار شاهق يفزع سكان الإسكندرية والسلطات تتحرك
20:13 - 2026/10/03برشلونة يعلق نشاطاته ويطلب تأجيل كلاسيكو السيدات
19:56 - 2026/10/03أفتتاح الدورة الثانية لملتقى مسرح الجنوب بتوزر
19:36 - 2026/10/03كرة اليد.. نتائج مواجهات الجولة الخامسة لبطولة النخبة
18:48 - 2026/10/03الفرجاني: قطاع الصحة يحقّق مردودية اقتصادية هامة من خلال الصناعات الدوائية والسياحة العلاجية
18:14 - 2026/10/03بطولة الرابطة المحترفة الثانية (المجموعة1-الجولة2-الدفعة1): النتائج والترتيب

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/07/08

حيرة شديدة تنتاب الأمهات اثناء العطلة فبعد أن اعتدن لأكثر على نظام معين ووقت طويل يقضيه الطفل في المدرسة تستيقظ لتجد نفسها بين مشاحنات الأبناء وساعات طويلة يقضونها أمام التلفاز والألعاب الإلكترونية دون أدنى استفادة من هذه الاجازة. نقدم هنا نصائح متكاملة ومبسطة تعينك سيدتي على استغلال وقت اجازة ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/07/08

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

الدكتور رياض قويدر: الزهايمر ينتج عن تداخل بين عوامل جينية وعوامل خطر صحية وسلوكية

حذر رئيس قسم الأعصاب لمستشفى الرازي رياض قويدر من عديد العوامل التي يمكن أن تكون أرضية هشة للزهاي

16:11 - 2026/09/20

طبّ و صحّة

دراسة علمية تكشف أن التوتر اليومي يتحول إلى تهديد جسدي صامت

كشفت دراسة علمية بريطانية جديدة أن التوتر المزمن الناجم عن الحياة اليومية قد يسبب تغيرات بنيوية د

12:44 - 2026/09/20

طبّ و صحّة

اكتشاف سبب جديد يمكن أن يهدّد صحة القلب

يرتبط التعرض للضوء ليلا بتغيرات في بنية القلب ووظيفته، وقد يكون أحد العوامل التي تزيد من خطر الإص

23:22 - 2026/09/12

طبّ و صحّة

هيئة الغذاء والدواء الأمريكية تمنح تراخيص «منتجات التبغ ذات المخاطر المعدّلة» (MRTP) لـ20 منتجًا من أكياس النيكوتين ZYN

بموجب قرار هيئة الغذاء والدواء الأمريكية، أصبحت ZYN أول علامة تجارية لأكياس النيكوتين تحصل على تر

09:42 - 2026/09/08

طبّ و صحّة

زرع الأعضاء: 11 متبرعًا ينقذون حياة 31 مريضًا منذ أفريل 2026

شهد نشاط المركز الوطني للنهوض بزرع الأعضاء، خلال الفترة الأخيرة، حركية متجددة وارتفاعا في عدد الع

13:03 - 2026/08/18

طبّ و صحّة

ارتفاع حصيلة وفيات إيبولا في الكونغو الديمقراطية

أظهرت بيانات حكومية، الأحد، أن التفشي الحالي لفيروس «إيبولا» في جمهورية الكونغو الديمقراطية أودى

10:51 - 2026/08/17

طبّ و صحّة

الكونغو: تفشي إيبولا يمتد إلى إقليم سادس في شمال شرق البلاد

13:52 - 2026/08/14

طبّ و صحّة

دراسة تغير نظرتنا إلى الألبان كاملة الدسم وتكشف تأثيرها الحقيقي على الصحة

في تحد للتوصيات الغذائية التقليدية، وجد باحثون أن تناول الألبان كاملة الدسم بانتظام آمن ولا يؤثر

00:40 - 2026/08/14

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق