إشترك في الشروق
ما هو الفرق بين الصيام العكسي والمتقطع؟
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/06/08
ما هو الفرق بين الصيام العكسي والمتقطع لخسارة الوزن؟ سؤال شائع بين الراغبات بالتخلّص من الوزن الزائد بشكل صحّي. لذلك، تابعي هذا الموضوع للتعرف على مميّزات وسلبيات كلّ نوع صيام.
الصيام العكسي
يعتمد الصيام العكسي على التوقف عن تناول الأكل بعد غروب الشمس أي عند الساعة الـ6 مساء، كما يشترط ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/06/08
ما هو الفرق بين الصيام العكسي والمتقطع لخسارة الوزن؟ سؤال شائع بين الراغبات بالتخلّص من الوزن الزائد بشكل صحّي. لذلك، تابعي هذا الموضوع للتعرف على مميّزات وسلبيات كلّ نوع صيام.
الصيام العكسي
يعتمد الصيام العكسي على التوقف عن تناول الأكل بعد غروب الشمس أي عند الساعة الـ6 مساء، كما يشترط ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/06/08
