كيف تتغلب على العطش في رمضان
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/04/08
يلعب نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دورًا كبيرًا في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام وللتغلب على الإحساس بالعطش وهناك عدد من النصائح للتغلب على العطش في رمضان، ومنها:
تقليل الملح في الأطعمة ويفضل وضع الليمون كبديل في الطعم فيساعد على امتصاص الحديد والبروتينات.
تجنب تناول الأكلات والأغذية المحتوية على نسبة كبيرة من ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/04/08

يلعب نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دورًا كبيرًا في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام وللتغلب على الإحساس بالعطش وهناك عدد من النصائح للتغلب على العطش في رمضان، ومنها:
تقليل الملح في الأطعمة ويفضل وضع الليمون كبديل في الطعم فيساعد على امتصاص الحديد والبروتينات.
تجنب تناول الأكلات والأغذية المحتوية على نسبة كبيرة من ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/04/08