دبارة اليوم ..سلاطة نيسواز/ شربة فريك بالمخ/ نواصر باللحم البقري/طاجين باذنجان/وذنين القاضي.

على مائدة أمك صنافة..إعداد الشاف منال دلاعي عفيف

دبارة اليوم ..سلاطة نيسواز/ شربة فريك بالمخ/ نواصر باللحم البقري/طاجين باذنجان/وذنين القاضي.

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/05/11


سلاطة نيسواز: -المكونات: 1خسة كبيرة خضراء مقطعة 1 كوب من الفاصوليا الخضراء، 1 حبة من الطماطم مسلوقة مقطعة إلى جوانح 0.25 كوب من الزيتون الأسود، مفرغ من البذور 2 بيضة مسلوقة سلقًا كاملاً 6 حبات من البطاطا الصغيرة، مسلوقة ومقطعة إلى أنصاف علبة تن، 3 ملاعق طعام من زيت ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/05/11

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

كشفت الدكتورة ألينا بودكوفسكايا، أخصائية التغذية وأمراض الجهاز الهضمي، المشروبات التي تساعد الكبد
20:19 - 2021/06/24
حذر الدكتور ياسر الشربيني، مختص في علم المناعة بجامعة "نوتنغهام ترنت" ببريطانيا، من أن سلالة كورو
19:08 - 2021/06/24
يمكن ان تصاب المعدة بالعديد من الاضطرابات الصحية ومن بين الجرثومة الأكثر شيوعاً التي تهدّد سلامة
08:09 - 2021/06/24
في ظل حملات التلقيح التي تقوم بها الدول، يتساءل العديد منكم حول فعالية الجرعة الاولى من لقاح كورو
08:08 - 2021/06/24
هل الرضيع يفكر؟ سؤال يشغل بال الكثير من الأمهات اللواتي يتأملن طفلهن أحياناً وهو يسرح بعيداً.
08:07 - 2021/06/24
أعلنت وكالة الأدوية الأوروبية أن هناك "أسسا علمية جيدة" تشير إلى أن الخلط بين لقاحات فيروس كورونا
00:50 - 2021/06/24
يتفاقم نقص فيتامين B12 تدريجيا بمرور الوقت، ما يؤدي إلى زيادة الأعراض التي تبدو غير ضارة.
23:49 - 2021/06/23
تتعامل بعض الأمهات مع أطفالهن، في ضوء مجموعة من المعتقدات الخاطئة، قد تؤثر سلبًا على صحتهم وتؤخر
08:17 - 2021/06/23