خبيرالشروق .. أوميغا 3: الغذاء الضروري من أجل صحـة جيـدة (8)

خبيرالشروق .. أوميغا 3: الغذاء الضروري من أجل صحـة جيـدة (8)

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/10/11


فوائد أوميغا3 هي: - المساهمة في الحد من الكولسترول السيئ والدهون الثلاثية - مكمل مثالي للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن (تحرق الدهون) - مفيد أثناء اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن (النحافة) - مفيد للبشرة والشعر والأظافر - لا غنى عنه خلال فترة الحمل - عيون: حليف ضد جفاف العين - ضد الإجهاد وتقلب المزاج - ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/10/11

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

تنظم الجمعية التونسية لامراض وجراحة القلب والشرايين، سلسلة من القوافل الصحية، بعدد من جهات الجمهو
12:40 - 2025/04/27
سجل العالم العراقي عادل عبد الرحمن صديق الصالحي براءة اختراع رسمية في الولايات المتحدة الأمريكية
00:41 - 2025/04/26
تمكّن الفريق الطبي بقسم العيون بالمستشفى الجامعي شارل نيكول، هذا الأسبوع، من إجراء أول عملية زرع
22:02 - 2025/04/19
أفادت الأستاذة في الأمراض الجرثومية، ريم عبد الملك، بأن اللقاح المضاد لفيروس الورم الحٌليمي "اتش
17:22 - 2025/04/17
قال رئيس الجمعية التونسية لامراض الكلى وزرع الكلى وتصفية الدم، رئيس قسم امراض الكلى بالمستشفى الج
14:31 - 2025/04/15
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون صينيون علاقة مقلقة بين ضعف السمع وزيادة خطر الإصابة بفشل القلب.
01:14 - 2025/04/11
أكدت رئيسة جمعية حنان للنهوض بالرضاعة الطبيعية الدكتورة وفاء المراكشي، على أهمية الرضاعة الطبيعية
09:49 - 2025/04/06
كشفت دراسة حديثة، أجراها باحثون من جامعة كالغاري، أن الأوعية الدموية في الدماغ قد تلعب دورا محوري
12:48 - 2025/04/01