النودلز يمكن أن يساعدكِ على خسارة الوزن؟

النودلز يمكن أن يساعدكِ على خسارة الوزن؟

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/12/02


هل سمعت من قبل عن رجيم النودلز للتنحيف؟ نعم... إنّ النودلز من الأكلات التي يمكن من خلالها خسارة الوزن، ولكن بشرط معرفة كيفية إتباعه للحصول على النتيجة المطلوبة وليس العكس. فالسعرات الحرارية التي سيحصل عليها جسمك خلال إتباع هذا الرجيم تؤثر كثيراً على مراحل فقدان الوزن الزائد، بالإضافة الى الانتباه ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/12/02

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

قالت هاسميك جاسمين سامفيليان، المحاضرة الأولى في الطب الحيوي بجامعة أنجليا روسكين البريطانية، إن
23:21 - 2026/04/19
أظهرت مراجعة حديثة أن الأدوية التي يزعم أنها تعمل على إبطاء تطور مرض الزهايمر "لا تحدث فرقا يذكر
12:46 - 2026/04/16
أفاد باحثون أن تناول السكر قبل الراحة، يمكن أن يقلل من قدرة الجسم على التعامل مع التوتر والاسترخا
01:21 - 2026/04/11
أفادت المختصة في أمراض الشيخوخة الدكتورة عفاف الهمامي اليوم الأربعاء 8 أفريل 2026 بأن العديد من ا
12:34 - 2026/04/08
افاد الأخصائي في التخدير والإنعاش ورئيس الجمعية التونسية للعلاج بالأوكسيجين المضغوط الدكتور هادي
20:07 - 2026/04/05
تحتضن مدينة ياسمين الحمامات من 2 إلى 5 أفريل الجاري فعاليات المنتدى الدولي الحادي عشر للصحة الرقم
21:08 - 2026/04/03
تحتضن مدينة الثقافة بتونس العاصمة، من 3 إلى 5 أفريل المقبل، الدورة الثانية لصالون المرضى من تنظيم
11:36 - 2026/03/27
حذّرت المنظمة العالمية للصحة بتونس من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والمشروب
10:00 - 2026/03/11