إشترك في الشروق
الكوتش خالد العجمي .. الرياضة في رمضان مفتاح الانضباط والتوازن
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2026/03/05
مع حلول شهر رمضان المعظم، يطرح العديد من الشباب تساؤلات حول إمكانية مواصلة ممارسة الرياضة خلال فترة الصيام، ومدى تأثيرها على الصحة والطاقة اليومية. وفي هذا السياق، يؤكد الكوتش خالد العجمي، وهو من الوجوه الشابة بمدينة قرمبالية والناشطين في مجال التدريب والتحفيز، أن شهر رمضان يمثل فرصة حقيقية لتعزيز الانضباط ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2026/03/05
مع حلول شهر رمضان المعظم، يطرح العديد من الشباب تساؤلات حول إمكانية مواصلة ممارسة الرياضة خلال فترة الصيام، ومدى تأثيرها على الصحة والطاقة اليومية. وفي هذا السياق، يؤكد الكوتش خالد العجمي، وهو من الوجوه الشابة بمدينة قرمبالية والناشطين في مجال التدريب والتحفيز، أن شهر رمضان يمثل فرصة حقيقية لتعزيز الانضباط ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2026/03/05
