إشترك في الشروق
التداوي بالأعشاب..فوائد البطاطا الصحية
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/03/24
للبطاطا فوائد عديدة لصحة القلب لاحتوائها على البوتاسيوم الذي يساعد على بناء عظام الجسم، ويقلل من مخاطر ضغط الدم المرتفع، كما أنها تحتوي على ثلاثة غرامات من الألياف في قشرتها التي تساعد على تقوية الجهاز الهضمي وتقلل من احتمالات الإصابة بالسرطان.
وللبطاطا طرق عديدة في طبخها، فبين الأصابع المقلية التي تضاف ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/03/24
للبطاطا فوائد عديدة لصحة القلب لاحتوائها على البوتاسيوم الذي يساعد على بناء عظام الجسم، ويقلل من مخاطر ضغط الدم المرتفع، كما أنها تحتوي على ثلاثة غرامات من الألياف في قشرتها التي تساعد على تقوية الجهاز الهضمي وتقلل من احتمالات الإصابة بالسرطان.
وللبطاطا طرق عديدة في طبخها، فبين الأصابع المقلية التي تضاف ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/03/24
