التداوي الطبيعي...نقص هذه المغذيات في الجسم من أسباب الاكتئاب | جريدة الشروق التونسية

13:31 - 2026/04/06اليوم: آخر أجل لخلاص معلوم الجولان لسنة 2026
13:25 - 2026/04/06البرلمان: جلسة عامة غداً للنظر في مشروع قانون
13:18 - 2026/04/06سامسونج تكشف عن جهازي Galaxy A57 5G و Galaxy A37 5G الجديدين لتوفّر مزايا متقدمة بأسعار متميّزة
13:18 - 2026/04/06الملتقى الوطنيّ للقصّة القصيرة جدّا بمنزل تميم: دورة صالح الدمس.. وتوصية بالانفتاح العربي
12:11 - 2026/04/06بعد إجلائهم من لبنان: وصول دفعة رابعة تضم 11 تونسيا إلى مطار تونس قرطاج
12:11 - 2026/04/06صدمة الطاقة قد تؤدي إلى تغيير مسار السياسة النقدية للبنك المركزي الأوروبي
23:53 - 2026/04/05ترامب يحدد الساعة والدقيقة "لتفجير كل شيء" في إيران
23:42 - 2026/04/05سليانة: قافلة صحية مُتعددة الاختصاصات تُقدم خدمات مجانية للمرضى
22:59 - 2026/04/05الصين تؤكد استعدادها للتعاون مع روسيا وتهدئة الصراع في الشرق الأوسط
22:36 - 2026/04/05التفاصيل الكاملة لإغلاق موقع ماسنجر.. ما مصير محادثاتك؟

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/06/13

الاكتئاب من أكثر المشاكل النفسية شيوعاً، خاصة الدرجات الخفيفة والمتوسطة منه، لكننا نادراً ما نربطه بنقص المغذيات على الرغم من أن تقارير طبية عديدة تربط نقص بعض المعادن والفيتامينات بالحالة النفسية. إليك مجموعة المغذيات التي يسبب نقصها الاكتئاب: نقص الزنك وحمض الفوليك عامل مشترك بين مرضى الاكتئاب الزنك خلال العقود الأخيرة توصل ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/06/13

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

طبيب مختص: قريبا اعتماد الأوكسيجين المضغوط في تأهيل مرضى الجلطة الدماغية

افاد الأخصائي في التخدير والإنعاش ورئيس الجمعية التونسية للعلاج بالأوكسيجين المضغوط الدكتور هادي

20:07 - 2026/04/05

طبّ و صحّة

انطلق أمس.. الحمامات تحتضن فعاليات المنتدى الدولي الحادي عشر للصحة الرقمية

تحتضن مدينة ياسمين الحمامات من 2 إلى 5 أفريل الجاري فعاليات المنتدى الدولي الحادي عشر للصحة الرقم

21:08 - 2026/04/03

طبّ و صحّة

لقاءات مباشرة بين الأطباء والمرضى: صالون المرضى من 3 إلى 5 أفريل المقبل

تحتضن مدينة الثقافة بتونس العاصمة، من 3 إلى 5 أفريل المقبل، الدورة الثانية لصالون المرضى من تنظيم

11:36 - 2026/03/27

طبّ و صحّة

المنظمة العالمية للصحة بتونس تُحذر من تناول هذه المشروبات خلال فترة الإفطار

حذّرت المنظمة العالمية للصحة بتونس من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والمشروب

10:00 - 2026/03/11

طبّ و صحّة

مستشفى صالح عزيز: تقنية متطوّرة للكشف المبكّر عن سرطان البروستاتا

تواصل وزارة الصحة دعم تطوير التقنيات الطبية الحديثة بما يضمن تشخيصًا أدق وعلاجًا أفضل للمرضى.

08:11 - 2026/03/08

طبّ و صحّة

معهد صالح عزيّز.. انطلاق استخدام تقنية متقدمة للكشف عن سرطان البروستاتا

اعلنت وزارة الصحة في بلاغ لها اليوم عن انطلاق عمليات استخدام تقنية التصوير الطبي المتقدمة في معهد

21:40 - 2026/03/06

طبّ و صحّة

دراسة: التعرض لضجيج المرور ولو ليلة واحدة يمكن أن يضر بالقلب

يعدّ التلوث الضوضائي الناتج عن حركة المرور تهديدًا متزايدًا للصحة، حيث أظهرت دراسة حديثة أنه حتى

13:04 - 2026/03/05

طبّ و صحّة

مختصة في أمراض الشيخوخة: كبار السن أكثر سعادة في شهر رمضان

أكدت المختصة في أمراض الشيخوخة الدكتورة عفاف الهمامي اليوم الثلاثاء 3 مارس 2026، أن كبار السن أكث

13:30 - 2026/03/03

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق