احصلي على خصر نحيف في 6 خطوات

احصلي على خصر نحيف في 6 خطوات

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/10/29


معظم النساء يتساءلن: كيف يمكن أن أحصل على خصر نحيف؟ هذا لأن الخصر الرفيع عادة ما يعبر عن القوام المثالي لجسم المرأة. إذا كنت تظنين أن تمارين البطن الأساسية كافية للحصول على خصر نحيف فأنت مخطئة! لأن الوصول إلى هذا الهدف يتطلب منك اتباع بعض العادات الروتينية الأخرى التي تضمن ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/10/29

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

زيت الزيتون
08:22 - 2021/07/25
اكتُشف فيروس جديد يسمى فيروس المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة كورونا 2 (سارز كوف 2) كمسبب لتفشي
08:21 - 2021/07/25
يتكون الشوفان من العديد من المعادن الضرورية للجسم مثل الكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنسيوم؛ مما يجع
08:51 - 2021/07/24
زيت الجوجوبا للعناية بالبشرة الجافة
08:50 - 2021/07/24
يمكن أن يصاب الأطفال من جميع الأعمار بمرض فيروس كورونا   (كوفيد 19).
08:48 - 2021/07/24
تراكــــــم الدهـــــــون فــــــي الجســــــم
08:32 - 2021/07/23
*عند وضع كريم واقي الشّمس تكون الكمية التي نضعها كمية تتراوح حجمها بمقدار ملعقة صغيرة يدهن بها ال
08:31 - 2021/07/23