أمراض تمنع الصيام..الكيوي المجفف

أمراض تمنع الصيام..الكيوي المجفف

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/05/03


يعد الكيوي المجفف مصدرا غنيا بالحديد والكالسيوم نظرًا لاحتوائه على ما تعادل نسبته 10 % من الاحتياج اليومي من الكالسيوم و4 % من الاحتياج اليومي من الحديد. ويعد الحديد ضروريًا لإنتاج خلايا الدم الحمراء وتعزيز الدورة الدموية وتزويد خلايا وأنسجة الجسم بالأكسجين اللازم للقيام بوظائفها الحيوية. أما الكالسيوم، فيعد من ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/05/03

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

"الشروق" – مكتب المهدية:
08:56 - 2021/05/11
تونس الشروق (منقول) 
08:53 - 2021/05/11
يُساعد التين على توفير الرُّطوبة لفروة الرأس والشعر، بالإضافة لقُدرتِه على فكّ تشابكاته، وهذا ما
08:52 - 2021/05/11
تتنوع أعراض سرطان الدم (اللوكيميا) وتختلف، باختلاف نوع سرطان الدم.مع ذلك، فالأعراض الشائعة لابيضا
08:51 - 2021/05/11
وأوضح المركز أن الخوخ يعد كنزا من الفيتامينات والمعادن، حيث
08:50 - 2021/05/11
سلاطة فقوس:   المكونات:   3 فقوس 1 بصلة 1 تفاحة
09:29 - 2021/05/09