أفضل الأطعمة لصحة ونمو الشعر
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/03/29
الفواكه
عنصر أساسي في النظام الغذائي حيث أنها تحافظ على الصحة ككل وتحفز كذلك نمو الشعر وتحافظ على صحته وحيويته .
البروتينات
تحتوي على أحماض أمينية تعمل على تقوية الشعر وإطالته وحمايته من التساقط
الأسماك
تحتوي على أحماض دهنية وأوميجا 3 ، ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/03/29

الفواكه
عنصر أساسي في النظام الغذائي حيث أنها تحافظ على الصحة ككل وتحفز كذلك نمو الشعر وتحافظ على صحته وحيويته .
البروتينات
تحتوي على أحماض أمينية تعمل على تقوية الشعر وإطالته وحمايته من التساقط
الأسماك
تحتوي على أحماض دهنية وأوميجا 3 ، ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/03/29