طبّ و صحّة

أنزيم Q10 ، مضاد للأكسدة:

كثيرون منا يستخدمون الكؤوس البلاستيكية الصغيرة، في تناول الشاي أو القهوة أو غيرها من المشروبات الساخنة أو الباردة، وكثيرون منا

نشرت صحيفة «دايلي مايل» دراسة عمل عليها باحثين في كلية الطب بجامعة «هارفرد» تبيّن لهم من خلالها أن قليلاً من الجوز في اليوم قاد

(coenzymeQ10)

الفيتامين ب، هو مجموعة من الفيتامينات تنقسم إلى 12 نوع، تؤثر على نشاط الجهاز العصبي، الأمعاء وحيوية البشرة والشعر.

ينصح الأطباء بالإقلاع عن التدخين قبل بلوغ 40-45 سنة من العمر، لأن القلب والأوعية الدموية لن تعود إلى حالتها الطبيعية بصورة تامة

قد يصاب العديد منكم بالتهاب البنكرياس ولكنكم لا تعلمون مدى خطورته وما هي انعكاساته على الصحة بشكل عام.

هل أنت حامل وتحتاجين إلى بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تفادي الإصابة بنزلات البرد هذا الشتاء؟

تمر الأيام والسنين والعقود وتنفلت من حياتنا  كسرعة السهم ومعها تتراجع قدراتنا وتنهك وتظهر على محيانا آثار الإرهاق في شكل تجاعيد