طبّ و صحّة

انتشر في الفترة الأخيرة مرض يعرف بحساسية القمح، والذين يعانون منه لا يستطعيون تناوله وبالتالي يحرمون من فوائد القمح في تقوية ال

تشتهر الفراولة بأنها إحدى أهم الفواكه ذات الفوائد الصحية والجمالية، حيث أنها تتكون من عدد كبير من العناصر المضادة للأكسدة، الأم

يوصي خبراء التغذية بتناول ما يقارب 7 حبات من الزيتون يوميا لما لها من أسرار وقيمة غذائية عالية لاجل الحفاظ على نظام غذائي صحي و

العادات الغذائية التي اكتسبها الانسان خلال الشهر الكريم، لا يمكن أن يرتد عنها بسهولة، بل تحتاج إلى مزيد من الوقت حتى تعود مرة أ

يفيد الصيام في علاج الاضطرابات المزمنة للأمعاء والمصحوبة بتخمر المواد النشوية والبروتينية حيث يحصل الجهاز الهضمي على الراحة خلا

ماذا تعرف عن الذبحة الصدرية وكيف تتخطاها؟ كيف من الممكن تشخيص الإصابة والعلاج؟ ما هي أعراض الذبحة الصدرية التحذيرية؟

يقي الزبيب الأحمر الجسم من أمراض القلب والشرايين؛ لاحتوائه على نسبة وافرة من مضادات الأكسدة.

تعد حلويات العيد مصدرا هاما للسكريات ومصدرا للطاقة ويؤدي الإفراط في تناولها في صباح يوم العيد إلى إرباك الجهاز الهضمي وحدوث اضط

يعتبر الدلاع إحدى الغلال الصيفيّة المحبوبة من قبل الصغار والكبار، حيث يتميز بلونه الأخضر من الخارج والأحمر من الداخل، وهي فاكهة

أطلقت "وكالة المعايير الغذائية" البريطانية، تحذيرا أمس من أكل النواة الموجودة في عجوة المشمش، ووصفت محتوياتها بسم يقتل آكليها،