طبّ و صحّة

فصل الصيف يعني احتياج البشرة للمزيد من العناية والاهتمام للتغلب على أضرار الحرارة والعرق وأشعة الشمس.

امتصاص الروائح 

- عند الاستيقاظ في الصباح الباكر، يفضل شرب الماء الفاتر مع إضافة شرائح ليمون إلى الكوب.

خلطة الكمّون والليمون

كشفت دراسة أميركية أولية حديثة، أن فصيلة الدم يمكن أن تلعب دورا في حماية صاحبها من الإصابة بفيروس كورونا المستجد.

قالت دراسة حديثة، إن التأثيرات الخطيرة لفيروس كورونا المستجد، تقل بالنسبة لأولئك الذين يعيشون في المناطق المرتفعة بشكل كبير عن

البشرة النضرة لا تحتاج الى العناية المستمرة من الغسل الى استخدام الكريمات المناسبة فحسب، بل الى اتباع نمط غذائي صحي أيضاً.

- الترطيب المناسب: من أهم خطوات الحفاظ على شباب البشرة هي منحها الترطيب المناسب، فعندما تكون البشرة جافة طوال الوقت يسهل إصابته

 ـ الوقاية من السرطان

اللف التنحيفي :‏