طبّ و صحّة

تعتبر السباحة واحدة من انواع الرياضة الاكثر صحة وسلامة، حيث انه اثناء ممارسة السباحة تتحمل المفاصل المختلفة في الجسم  الحد الاد

 أكدت أكبر دراسة على أرض الواقع حتى الآن حول لقاح فايزر بيونتيك أن اللقاح وفر أكثر من 95 في المائة حماية ضد كورونا، لكنها وجدت

تقليل الوزن الزائد 

أعلنت الطبيبة الروسية  يلينا تساريوفا أخصائية طب الأعصاب والنوم، أن الطقس الحار ينعكس على منظومة المناعة وعلى قدرتها في مقاومة

  يلجأ الأطباء دائماً إلى نصح المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم بتغيير نظام حياتهم كالمشي يومياً وممارسة الرياضة وتخفيف الوزن وت

      الثوم ذو فوائد كثيرة، حتى لو لم نشعر بها، لأننا نستخدمه عادةً لإعطاء النكهة المطلوبة في طعامنا، ولا نستخدمه بهدف التداوي.

من أبرز ميزات لقاح مختبرات أسترازينيكا وجامعة أكسفورد أن كلفته ضئيلة تقارب 2,50 يورو للجرعة الواحدة. سهل التخزين

أعراض مرض السكر ربما تكون معروفة للكثيرين لكن فى الوقت ذاته قد لا يتنبه الفرد الى احتمالية كونه مصاب بأحد انواع مرض السكر .

الحرارة المرتفعة، وأشعة الشمس الحارقة، والمناخ الجاف.. كلها أمور تفسد جمال وصحة بشرتك فى فصل الصيف.

مع بدء توزيع اللقاحات في أغلب دول العالم، وخوف الكثيرين من تلقى اللقاح، تكثر الأسئلة حول الأشخاص الغير مسموح لهم بتلقي اللقاح.