إشترك في الشروق
إن اتباع نظام غذائي متوازن هو وسيلة جيدة لضمان حصول الجسم على كمية المغذيات اليومية المطلوبة، لكن يتطلب الأمر أكثر من مجرد الطعام لتحقيق ذلك للكثيرين.
الافتتاحية
08:30 - 2024/04/22
تمكنت عصابة في لبنان بإعلان زائف عبر "تيك توك" من اختطاف شاب سوري منذ نحو عشرين يوما، في محاولة للحصول على فدية، مهددين بقتله في حال امتناع ذويه عن دفع 25 ألف دولار.
08:14 - 2024/04/22
يقوم اليوم الرئيس التركي رجب طيب أردوغان بأول زيارة رسمية له إلى العراق منذ أكثر من عقد، ، حيث تسعى بلاده إلى مزيد من التعاون من بغداد.
08:07 - 2024/04/22
تكون السماء اليوم الاثنين، مغيمة جزئيا فتدريجيا كثيفة السحب بالشمال والمناطق الساحليّة الشرقية.
و تهب الرياح من القطاع الشمالي بالشمال والوسط ومن القطاع الشرقي بالجنوب وتكون قوية مع دواوير رملية محلية ومعتدلة فقوية نسبيا ببقية الجهات
07:55 - 2024/04/22
تصريحات لا تنتهي صدرت خلال الساعات الماضية عن عدة مسؤولين إسرائيليين في رأس الهرم، تصدرهم رئيس وزراء الكيان الصهيوني بنيامين نتنياهو الذي أكد أنه سيدافع بكل الطرق عن جيش الاحتلال.
07:39 - 2024/04/22
أعلنت سيمونا هاليب انسحابها من بطولة مدريد المفتوحة للتنس التي تنطلق الأسبوع المقبل من أجل العمل على لياقتها البدنية وأنها تحتاج للمزيد من الوقت لتكون جاهزة بدنيا للمنافسة على أعلى مستوى بعد ابتعادها عن المنافسات لمدة 18 شهرا.
00:10 - 2024/04/22
تمكنت دورية تابعة لوحدات الحرس البلدي بمنطقة الحرس الوطني بجبنيانة ( إقليم صفاقس) من حجز عدد 35 طن من المواد الغذائية المدعمة كان صاحبها يستعملها كعلف للمواشي .
23:08 - 2024/04/21
رسم عشية اليوم الاحد الأمل الرياضي بسيدي علي بن عون الذي تم بعثه سنة 1967 البسمة على شفاه محبيه وتذوق معهم حلاة الصعود الى الرابطة الثالثة المستوى الثاني لاول مرة في تاريخه بعد موسم متميز فرض فيه هيمنته على بطولة الرابطة الجهوية لكرة القدم بسيدي ب