المكسرات... هل تزيد فعلاً الوزن؟

المكسرات... هل تزيد فعلاً الوزن؟

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/04/06


تتمتّع المكسرات بفوائد مختلفة للصحة إلّا أنّ البعض يتفادى تناولها بانتظام خوفاً من زيادة الوزن التي قد تسببها. وفي موضوعنا اليوم سنتوقف عند العلاقة التي تربط ما بين المكسرات والوزن مع الإشارة إلى أبرز فوائدها، وندعوك لمتابعتنا والإطلاع عليها خصوصاً إذا كنت من محبّي المكسرات. هل يؤدي تناول المكسرات إلى زيادة ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/04/06

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

أعلنت وزارة الصحة تسجيل 143 إصابة جديدة بفيروس كورونا خلال الفترة المتراوحة بين 26 سبتمبر الماضي
17:17 - 2022/10/04
يعد زيت الزيتون عنصرا حاسما في حمية البحر الأبيض المتوسط، والتي أظهرت دراسات عديدة أنها نظام غذائ
01:26 - 2022/10/04
انتخب أستاذ طب الأعصاب التونسي رياض قويدر خريج كلية الطب بتونس كعضو مراسل أجنبي بالأكاديمية الفرن
20:01 - 2022/10/03
أوضحت رئيسة جمعية طبّ القلب وجراحة القلب والشرايين ليليا زخامة، في تصريح إذاعي اليوم الأحد 2 أكتو
11:11 - 2022/10/02
تماما مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة، فإن النوم الجيد ليلا ضروري لتحقيق الرفاهية الشاملة.
01:29 - 2022/10/02
تتسبّب أمراض القلب والشّرايين في نسبة 26 بالمائة من مجموع الوفيات في تونس سنويّا، لتكون بذلك المس
10:33 - 2022/09/30
أعلنت إيرينا أيسترينا، أخصائية أمراض المناعة والحساسية، أن عسل النحل قد يشكل خطورة على حياة المرض
01:29 - 2022/09/29
قدمت مديرة الجمعية التونسية للصحة الانجابية أرزاق خنيتش المنصة الرقمية التي أطلقتها الجمعية تحت ع
12:39 - 2022/09/28