وجبات صحية تساعد الطلبة على التركيز

وجبات صحية تساعد الطلبة على التركيز

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/10/22


كثير من الطلاب والطالبات يعانون من قلة الحركة والنشاط البدني؛ بسبب قضاء معظم أوقاتهم أمام الأجهزة اللوحية، سواء الهواتف النقالة أو أجهزة الكمبيوتر وشاشات التلفزيون، إلى جانب كثرة مطاعم الوجبات السريعة، وسهولة الحصول عليها عبر تطبيقات التوصيل التي باتت منتشرة بشكل كبير، وأسباب أخرى كثيرة جميعها تؤدي إلى قلة تركيز ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/10/22

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

الكثير من الاشخاص يبدون اصغر من سنهم نظرا لاتباعهم نظام غذائي سليم وعديد الاشياء الاخرى الهامة وف
08:23 - 2022/01/25
تحدث الهالات السوداء بشكل أساسي بسبب تضخم الأوعية الدموية، وتطبيق الشاي الأخضر البارد عليها سيعمل
08:22 - 2022/01/25
تعتبر الحلبة من أقدم النباتات والأعشاب الطبية التي تمّ استخدامها في علاج العديد من الحالات الطبية
08:21 - 2022/01/25
توقعت منظمة الصحة العالمية نهاية "محتملة" لوباء كورونا في أوروبا بعد المتحور "أوميكرون".
21:44 - 2022/01/23
يعد التفاح الأخضر أحد أشهر مصادر مضادات الأكسدة ومصدرًا لفيتامين C وهو من المغذيات التي تلعب دورً
09:08 - 2022/01/23
كشفت مفوضة الصحة العامة في مدينة شيكاغو الأمريكية أليسون أروادي أن أحد أهم الأعراض الذي قد يكون د
09:07 - 2022/01/23
يعاني كثير من النساء من مشكلة العيون المنتفخة، وهي مشكلة تؤرق أغلبهن نظراً لصعوبة علاجها بمستحضرا
09:06 - 2022/01/23
الصرع هو اضطراب في الجهاز العصبي المركزي يتسبب في تحول نشاط الدماغ من السلوكيات والأحاسيس غير الع
09:03 - 2022/01/23