الاخصائيــــــة بالمعهد الوطنـــــــي للتغذيــــــــة  مريم كشك الزعايبي لـ«الشروق».احرصوا على تناول الخضروالغلال وتجنبوا المنبهات والدهنيات

الاخصائيــــــة بالمعهد الوطنـــــــي للتغذيــــــــة  مريم كشك الزعايبي لـ«الشروق».احرصوا على تناول الخضروالغلال وتجنبوا المنبهات والدهنيات

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/06/19


العقل السليم في الجسم السليم والغذاء السليم أساس سلامة الاثنين وحول الغذاء السليم المطلوب لوصفة النجاح سالنا الاخصائية مريم كشك الزعايبي فأفادت انه لابد من التركيز على الفيتامينات والاملاح المعدنية المتأتية من الخضر والغلال التي تزود الجسم بالنشاط والحيوية مع الحرص على تناول 3 وجبات واللمجة المسائية والحرص على تناول ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/06/19

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

أشرف وجدي الهذيلي وزير أملاك الدولة والشؤون العقارية اليوم الإربعاء 16 جويلية 2025 على اجتماع الل
16:26 - 2025/07/16
 أصدرت إدارة الدراسات الإسلامية والملتقيات والبحوث والنشر بوزارة الشؤون الدينية، مطوية تحمل عنوان
16:15 - 2025/07/16
أعلن المعهد الوطني للصحة العمومية، مؤخرا، عن إطلاق مشروع بحثي يهدف إلى دمج مقاربة النوع الاجتماعي
15:47 - 2025/07/16
 أفاد المدير الجهوي للصحة ببن عروس، فرحات زهمول، بأنه تم نقل 6 عاملات فلاحيات الى مستشفى الحروق و
15:33 - 2025/07/16
   أعلنت تنسيقية "العمل المشترك من أجل كسر الحصار على غزة"، اليوم الأربعاء، عن انطلاق الاستعدادات
13:30 - 2025/07/16
أعلن وزير التشغيل والتكوين المهني، رياض شوّد، اليوم الاربعاء، أنه سيتم ابتداءً من يوم الخميس17 جو
13:08 - 2025/07/16
شرعت وزارة التجارة وتنمية الصادرات، منذ بداية الأسبوع، في تنفيذ برنامج إستثنائي يهدف إلى دعم التز
12:31 - 2025/07/16
قامت وحدات الحماية المدنية من الساعة السادسة من صباح أمس الثلاثاء إلى حدود الساعة السادسة من صباح
11:59 - 2025/07/16