نصائح جدتي

نصائح جدتي

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/10/30


-تناولي 3 لترات من المياه على الأقل يوميًا، وتجنبي تناول الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية بكثرة، لأنها تؤدي للشعور بالعطش الشديد وجفاف البشرة. -تجنبي الاستحمام وغسل اليدين بالماء شديد السخونة، بل يفضل استخدام الماء الفاتر، كما وينصح الخبراء بعدم استمرار الاستحمام لأكثر من 5 - 10 دقائق، حفاظًا على ترطيب ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/10/30

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

تجنّبي الحلويات
07:50 - 2021/05/18
 الحلبة من النباتات الطبية المفيدة في تقوية العضلات وتزيد من قدرة حمل الأثقال
07:50 - 2021/05/18
العسل الطبيعي هو أقوى منظف للمسام في البشرة، حيث يساعد على اغلاق المسام الواسعة بالتالي تعزيز إشر
07:50 - 2021/05/18
ظهور الطفح الجلدي في الصيف أمر شائع جداً، حيث يرافقه احمرار ملحوظ في البشرة، مع الحاجة المستمرة إ
07:49 - 2021/05/18
تقليل الوزن الزائد 
07:55 - 2021/05/16
يتغير نمط حياة الإنسان في رمضان، حيث يعد فرصة ثمينة لتبني نظام حياة صحي، ويسهم بدوره في تخفيف وزن
07:55 - 2021/05/16
الزيوت العطرية للشعر الدهني
07:55 - 2021/05/16
الإناث بشكل عام يطمحن للحصول على شعر كثيف وطويل، لأنه يعطي مظهراً جذاباً وجميلاً وتبقى هذه المشكل
07:50 - 2021/05/15