طريقة رجيم التمر مع الماء

طريقة رجيم التمر مع الماء

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/05/21


وفقاً للعديد من خبراء التغذية، يمكن تناول بين 4 - 7 تمرات يومياً؛ إذا كنت تحاولين إنقاص الوزن. يمكنك تناولها مع كوب من الماء أو فنجان من القهوة السوداء في الصباح ثم مرة أخرى في المساء. طريقة رجيم التمر والماء هي طريقة بسيطة، لكن هذا الرجيم مقيّد جداً؛ إذ لا يحتوي ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/05/21

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

قد يعاني بعض الأشخاص من الوساوس والأفعال القهرية، في حين لا يتعلق الوسواس القهري بعادات مثل قضم أ
08:27 - 2022/06/26
يستعد الآلاف حول العالم لسفر للسعودية لآداء فريضة الحج   للعام الهجري 1443، ومع الازدحام الشديد و
08:26 - 2022/06/26
يحتفل العالم في الخامس والعشرين من شهر جوان  كل عام باليوم العالمي للبهاق؛ لزيادة الوعي بالبهاق و
08:25 - 2022/06/26
أعلنت منظمة الصحة العالمية، أمس الجمعة، عن تسجيل 920 إصابة محتملة بالتهاب الكبد الحاد لدى الأطفال
08:24 - 2022/06/25
تقول الاختصاصية ميرنا الفتى بداية: «إن ارتفاع الأملاح بالجسم يؤدي الى الإصابة ببعض الأعراض المزعج
08:15 - 2022/06/25
يعدُّ الحليب غذاءً وظيفياً، مما يعني أنَّ تأثيره إيجابي على الصحة ويوفر الحماية من مشاكل التغذية2
08:14 - 2022/06/25
-يُصاب البعض أحياناً بحساسية وحكة شديدة في الجلد، ويمكن أن تكون هذه الحكة نتيجة طفح جلدي أو حالة
08:14 - 2022/06/25
يُعاني كثير من النساء من الأرق المزمن، وهو أحد الاضطرابات النفسية التي تحول دون الحصول على قسطٍ ك
08:11 - 2022/06/24