إشترك في الشروق
5 أسبــاب للشعور بالإرهاق طوال الوقت
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/02/21
قلة شرب المياه
كما تعلمين فإن الماء يشكل ما يقرب من 70٪ من وزن الجسم، وهذا إن دل على شيء، فإنما يدل على دور الماء الهائل في إحياء أعضاء الجسم. ونقصها قد يتسبب في عدم وصول الأكسجين والمواد الغذائية بكميات كافية إلى أجهزة الجسم والعضلات مما يفقدك توازنك ونشاطك ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/02/21
قلة شرب المياه
كما تعلمين فإن الماء يشكل ما يقرب من 70٪ من وزن الجسم، وهذا إن دل على شيء، فإنما يدل على دور الماء الهائل في إحياء أعضاء الجسم. ونقصها قد يتسبب في عدم وصول الأكسجين والمواد الغذائية بكميات كافية إلى أجهزة الجسم والعضلات مما يفقدك توازنك ونشاطك ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/02/21
