خضر وغلال رمضان.. البوصاع يقاوم هشاشة العظام | جريدة الشروق التونسية

22:27 - 2026/03/25وسط دعوات لتجاوز الخلافات الداخلية.. مؤتمر الاتحاد يصادق على التقريرين الأدبي والمالي
22:07 - 2026/03/25محمد المكشر مدربا جديدا للعدالة السعودي
21:47 - 2026/03/25عراقجي.. لا مفاوضات حتى الآن ودول الخليج لم تأخذ تحذيراتنا على محمل الجد
21:25 - 2026/03/25مونديال 2026.. السلطات الامريكية تصدم الجماهير التونسية و الجزائرية
20:53 - 2026/03/25رسميا.. السنغال تستأنف لدى "كاس" سحب لقب بطولة أمم إفريقيا
20:20 - 2026/03/25مؤتمراتحاد الشغل.. قرار بالتخلي عن الفصل 20 والعودة إلى الفصل 10
19:54 - 2026/03/25طقس الليلة.. سحب عابرة بأغلب المناطق مع ضباب آخر الليل
19:32 - 2026/03/25وزارة الصناعة.. افتتاح أشغال الندوة الأورومتوسطية حول سياسات التجمعات العنقودية - نسخة المغرب العربي
15:15 - 2026/03/25ميلوني في زيارة رسمية إلى الجزائر
14:38 - 2026/03/25احتجاجات في افتتاح المؤتمر: اليوسفي يصف الطبوبي بالخائن

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/05/24

البوصاع من الفواكه الصيفية اللذيذة، التي تتمتع بفوائد صحية مهمة جدا للإنسان من بينها الوقاية من السرطان ومرض السكري، وارتفاع الكوليسترول وضغط الدم المرتفع وهشاشة العظام، إضافة إلى قدرتها على تقوية الجهاز المناعي والهضمي وتحسين الإبصار وتنشيط الدورة الدموية. وتحتوي ثمرة البوصاع الناضجة على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المهمة ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/05/24

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

شروق الجمعة

حديث بمناسبة ...عيد الفطر في تونس سنة 1909

هذا النصّ منقول إلى العربيّة من كتاب «تونس البيضاء» للكاتبة الفرنسيّة ذات الأصول الفلسطينيّة التي

07:00 - 2026/03/22

شروق الجمعة

أمريكا والتاريخ الدموي ... 20 مليون قتيل منذ انتهاء الحرب العالمية الثانية (2)

07:00 - 2026/03/19

شروق الجمعة

قراءات وإضاءات .. لا يأس مع الله

07:00 - 2026/03/19

شروق الجمعة

فنّان في رمضان .. الفنّانة التشكيليّة سهيلة عروس .. رمضان بألوان عائليّة ... وثقافيّة

أكدت الفنّانة التشكيليّة سهيلة عروس بأنها أصيلة جزيرة الخير قرقنة، وتتشبث بالوفاء لموطن الولادة و

07:00 - 2026/03/19

شروق الجمعة

أنوار على الحقيقة ...الحقوق الزوجية في الإسلام

نهتم بالحقوق الزوجية؛ لأنّ ما يحدث من قضايا ومصائب في الأسر هو نتيجة عدم التزام كل من الزوج والزو

07:00 - 2026/03/19

شروق الجمعة

يوميات صائم .. صويلح قدور (صاحب محل تنظيف الملابس بالشائح) في رمضان لا مكان للتراخي أو الكسل

في ركننا يوميات صائم، نقتفي اليوم أثر رجلٍ جعل من «الملابس رسالة، ومن «الأناقة» أمانة.

07:00 - 2026/03/19

شروق الجمعة

أعلام من تونس ...الشيخ أبو الحسن علي النوري الصفاقسي 1643م ـ 1706م

07:00 - 2026/03/19

شروق الجمعة

ذكريات رمضان ... صفاقس .. «قصعة» سيدي امحمد ليلة 29 رمضان .. ترويها آمال الكراي

قصعة سيدي امحمد فرحة عيد و لمة العايلة : الأبناء والأحفاد والأخوال والخالات والعمات.

07:00 - 2026/03/19

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق