1. الصفحة الرئيسية
  2. طبّ و صحّة
  3. توقف عن هذه العادات إذا كنت تريد حياة صحية

توقف عن هذه العادات إذا كنت تريد حياة صحية

توقف عن هذه العادات إذا كنت تريد حياة صحية

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/03/16


هل تشعر بالإحباط والكأبة في لحظة الإستيقاظ في الصباح ؟ هل يصاحبك القلق بإستمرار ؟ هل تشعر بعدم وجود حماس لديك لبدء العمل ؟ قد تكون تقوم ببعض الأمور الخاطئة ولا تجعل حياتك صحية لذلك يجب عليك التعرف علي هذه الأمور إذا كنت تريد حياة صحية. غياب النظام الغذائي يعد تخطي ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/03/16

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

view
طبّ و صحّة
فوائد غير متوقعة لشاي النعناع
أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن تناول شاي النعناع له فوائد ملحوظة في تعزيز صحة الدماغ ووظائفه الإدر
00:34 - 2025/07/05
view
طبّ و صحّة
كيف تحمي طفلك من ضربة الشمس والإجهاد الحراري؟
مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تصبح الرحلات إلى الشواطئ والمسابح واللعب في الحدائق من ا
17:01 - 2025/06/27
view
طبّ و صحّة
خطر خفي يهدد كبار السن.. اكتشاف علاقة مقلقة بين الاحتباس الحراري وعدوى قاتلة
كشفت دراسة جديدة أن ارتفاع درجات الحرارة مع التقدم في العمر يضعف وظائف الأمعاء والجهاز المناعي، م
07:52 - 2025/06/26
view
طبّ و صحّة
لأول مرة في سيدي بوزيد.. إنقاذ مريض بتقنية دقيقة دون جراحة
في خطوة طبية نوعية، نجح فريق الأشعة بالتعاون مع قسم الجراحة بالمستشفى الجهوي بسيدي بوزيد يوم الأح
15:56 - 2025/06/25
view
طبّ و صحّة
علامات خفية للجلطة الدماغية الدقيقة
أعراض الجلطة الدماغية الدقيقة (النوبة الإفقارية العابرة) ليست واضحة كأعراض الجلطة الدماغية نفسها،
00:18 - 2025/06/25
view
طبّ و صحّة
تغيير بسيط في نمط التفكير قد يحدث فرقا كبيرا لصحة الدماغ
يواصل الباحثون في مجالات علم النفس وعلوم الدماغ دراسة العوامل التي قد تؤثر على القدرات الإدراكية
17:28 - 2025/06/23
view
طبّ و صحّة
يباع في دول عربية.. FDA الأمريكية تستدعي ملايين أجهزة مراقبة السكر بسبب عطل "قاتل"
أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) عن استدعاء أكثر من مليوني جهاز لمراقبة مستوى الجلوكوز
23:35 - 2025/06/19
view
طبّ و صحّة
معهد باستور: تراجع مبيعات لقاح السل وتوقف بيع الأمصال ضد لسعات العقارب ولدغات الأفاعي وداء الكلب
كشف التقرير السنوي لمعهد باستور بتونس لسنة 2024 عن تراجع عدد جرعات لقاح BCG المستخدم للوقاية من م
19:26 - 2025/06/18