إشترك في الشروق
السهر في رمضان خطر فاجتنبوه ..
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/05/24
يُقال إن الليل في رمضان قصير، لذا لا نستطيع الحصول على قسط وافر من الراحة، وهو ما يعرض الصائم إلى العديد من المشكلات خلال النهار مثل العصبية الزائدة والقلق وغيرها.
ويتفق المختصون حول الآثار السلبية للأرق على الإنسان، ومنها التقليل من القدرة على التحمل لان أي شخص يحتاج الى ما ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/05/24
يُقال إن الليل في رمضان قصير، لذا لا نستطيع الحصول على قسط وافر من الراحة، وهو ما يعرض الصائم إلى العديد من المشكلات خلال النهار مثل العصبية الزائدة والقلق وغيرها.
ويتفق المختصون حول الآثار السلبية للأرق على الإنسان، ومنها التقليل من القدرة على التحمل لان أي شخص يحتاج الى ما ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/05/24
