إشترك في الشروق
البروكلي .. مفتاح الصحة والرشاقة
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/01/26
ذكرت مجلة "إن ستايل" الألمانية أن البروكلي يعد مفتاح الصحة والرشاقة، حيث أنه يعتبر منجماً للمعادن والفيتامينات من ناحية وقليل السعرات الحرارية من ناحية أخرى. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن البروكلي غني بفيتامين "ب" و"ج" و"ه"، كما أنه يزخر بالبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والزنك. وأضافت "إن ستايل" أن 100 غرام ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/01/26
ذكرت مجلة "إن ستايل" الألمانية أن البروكلي يعد مفتاح الصحة والرشاقة، حيث أنه يعتبر منجماً للمعادن والفيتامينات من ناحية وقليل السعرات الحرارية من ناحية أخرى. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن البروكلي غني بفيتامين "ب" و"ج" و"ه"، كما أنه يزخر بالبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والزنك. وأضافت "إن ستايل" أن 100 غرام ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/01/26
