أكلات شعبية... «البسيسة الساحلية» غذاء وارتواء | جريدة الشروق التونسية

01:12 - 2026/10/09واشنطن تجهز 4 طائرات تزويد بالوقود للتسليم إلى دولة عربية "غامضة" في شمال أفريقيا
00:49 - 2026/10/09"ديانا غير المسموعة".. تسجيلات سرية لأميرة ويلز تبث ﻷول مرة
00:23 - 2026/10/09الجيش الأميركي يعتزم بث تنفيذ حكم الإعدام بحق نضال حسن على الهواء مباشرة
23:54 - 2026/10/08وزير الشؤون الاجتماعية.. مشروع قانون العمل عن بعد جاهز وفي طور استكمال مراحله الإدارية الأخيرة
23:04 - 2026/10/08الرابطة 1.. تعيينات حكام مباريات الجولة الخامسة ذهابا
22:10 - 2026/10/08تصفيات اولمبياد 2028.. المنتخب التونسي سيدات ينهزم أمام السنغال
21:37 - 2026/10/08الولايات المتحدة تتهم مادورو وزوجته بـ"تعذيب معتقلين أمريكيين"
21:13 - 2026/10/08رئيس جمعية "إبصار".. نسبة ولوج ذوي الإعاقة إلى مراكز التكوين المهني لا تتجاوز 4%
20:52 - 2026/10/08الاطاحة بمُرَوّع اصحاب محلات الفواكه الجافة بالعاصمة
20:37 - 2026/10/08فضيحة قد تهز "الفيفا".. ليونيل مباسي بطل عملية "تزوير" في مونديال 2026

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2025/03/11

تعتبر «البسيسة الساحلية» ضالة الصائم في رمضان فهي تغذيه باعتبارها مصدرا مهما للبروتينات النباتية لما تحويه من مكونات مفيدة للجسم مثل القمح،الحمص،حبة حلاوة،البسباس وتوابل أخرى ،وهي أيضا مكونات تقيه من العطش طوال اليوم يتناولها في السحور كسائل تخلط بالزيت والماء أوالحليب وكذلك بالعسل وتستهلك أيضا عند الإفطار بكمية أقل فتزود ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2025/03/11

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

شروق الجمعة

خطبة الجمعة: وسائل التواصل الاجتماعي سلاح ذو حدين.. كيف نتعامل معها؟!

الحمد لله الذي خلق الإنسان وعلمه البيان وجعل الكلمة أمانة، وأمرنا بحفظ اللسان.

07:00 - 2026/10/02

شروق الجمعة

اسألــونـــي .. يجيب عنها الأستاذ الشيخ: أحمد الغربي

أسئلة متنوعة من قراء جريدة الشروق الأوفياء تهتم بكل مجالات الشريعة الإسلامية السمحة فالرجاء مراسل

07:00 - 2026/10/02

شروق الجمعة

اسألــونـــي .. يجيب عنها الأستاذ الشيخ: أحمد الغربي

أسئلة متنوعة من قراء جريدة الشروق الأوفياء تهتم بكل مجالات الشريعة الإسلامية السمحة فالرجاء مراسل

07:00 - 2026/09/25

شروق الجمعة

اسألــونـــي .. يجيب عنها الأستاذ الشيخ: أحمد الغربي

أسئلة متنوعة من قراء جريدة الشروق الأوفياء تهتم بكل مجالات الشريعة الإسلامية السمحة فالرجاء مراسل

07:00 - 2026/09/18

شروق الجمعة

خطبة الجمعة ... إلى مقاعد الدراسة

الحمد لله العليم الحكيم الذي وسع علمه كلّ شيء وعمّت نعمه كل ّحي نحمده أن رفع عنّا غشاوة الجهالة ب

07:00 - 2026/09/18

شروق الجمعة

خطبة الجمعة: دفاعا عن المصطفى صلى الله عليه وسلم ؟‏

الحمد لله الذي بعث في الأميين رسولا منهم يتلو عليهم آياته ويعلّمهم الكتاب والحكمة وإن كانوا من قب

07:00 - 2026/09/11

شروق الجمعة

اسألــونـــي .. يجيب عنها الأستاذ الشيخ: أحمد الغربي

أسئلة متنوعة من قراء جريدة الشروق الأوفياء تهتم بكل مجالات الشريعة الإسلامية السمحة فالرجاء مراسل

07:00 - 2026/09/11

شروق الجمعة

خطبة الجمعة .. دروس وعبر في وفاة سيد البشر

الحمد لله الذي منّ علينا بالهداية والإيمان وزيّنه في قلوبنا وكرّه لنا والكفر الفسوق والعصيان وسوّ

07:00 - 2026/09/04

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق