إشترك في الشروق
أطباق صحية...«المسفوف»... أكلة متكاملة !
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2024/03/16
من الأطباق الرسمية على مائدة التونسيين، والذي يتكون من الكسكسي المطهو على البخار، وتضاف إليه قطع من التمر وأحيانا المكسرات والفواكه المجففه، مع إضافة كميات مناسبة من اللبن، وتقدم هذه الوجبة حصة متكاملة العناصر من الكالسيوم فى الحليب ومضادات الأكسدة والفيتامينات من المكسرات.
...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2024/03/16
من الأطباق الرسمية على مائدة التونسيين، والذي يتكون من الكسكسي المطهو على البخار، وتضاف إليه قطع من التمر وأحيانا المكسرات والفواكه المجففه، مع إضافة كميات مناسبة من اللبن، وتقدم هذه الوجبة حصة متكاملة العناصر من الكالسيوم فى الحليب ومضادات الأكسدة والفيتامينات من المكسرات.
...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2024/03/16
