طبّ و صحّة

العطلة الصيفية في أوجها ومعها الترفيه والحلويات.

هل تبحثين عن بعض النصائح والطرق التي يمكن أن تساعدك على إسترجاع شباب بشرتك ونضارتها من جديد؟

يعتبر تساقط الشعر عند الأطفال من المشاكل الشائعة عندهم، إلّا أنّها غالباً ما تدفع الأمّ إلى القلق والبحث عن أسبابها والحلول الم

فيلودندرون هي نبتة متسلّقة، تتميّز بأوراقها الخضراء، واللامعة، وتكون على شكل مجراف، يتراوح طولها من ثلاثين إلى خمسة وأربعين سنت

تخلط بيضة بتالفرينة حتى تصبح كالعجين , وتوضع على العنق وتربط بقماش , من الليل حتى الصباح , ثم ترفع ويغسل مكانها بالماء الفاتر ,

تعاني الكثير من النساء من مشكلة الرؤوس السوداء خاصة في منطقة الأنف، وتظهر هذه الرؤوس نتيجة انسداد المسامات بالرواسب.

ليس خفيا علي أحد من الرجال أو النساء أن تراكم الدهون في منطقة البطن من أهم المشكلات التي يسعي كل منا جاهداً للتخلق منها، لكن في

ينتشر استخدام مكيفات الهواء في الصيف بكثافة خاصة في البلدان الحارة  لكنها تسبب بعض الأمراض للعظام والمفاصل، بالإضافة إلى أنها ت

-تناولي 3 لترات من المياه على الأقل يوميًا، وتجنبي تناول الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية بكثرة، لأنها تؤدي للشعور

يعد الإفطار وجبة أساسية بل إن بعض الخبراء يقولون إنه أهم وجبة في اليوم، لأنه يشكل الوقود الذي يبدأ شرارة العمل في الجسم، ولذلك