طبّ و صحّة

في العادة يتم أخذ الأدوية وفقاً لوصفة طبية موثوقة فالدواء الذي يؤخذ بشكل اعتباطي قد يؤثر سلباً على الصحة ومن بين هذه الأدوية نذ

مع إنتشار فيروس كورونا حول العالم واضطرار الناس للبقاء في المنزل، كباراً وصغاراً، تحتار الأمهات في استغلال وقت الفراغ عند الطفل

تناولي الأطعمة الصحية

السبانخ

يدعو الاطباء عموما الى الحذر من انخفاض الطاقة نهاية النهار  لان ذلك يؤثر على الجسم باكمله ومن الضرر بتحديد اسباب الحالة ان كانت

يتغير فيروس SARS-CoV-2 بطرق تجعله أكثر قابلية للانتقال، ما يزيد من شدة المرض الذي يسببه ويسمح له بإصابة الأشخاص الذين يجب أن تك

  - الموز

ـ عند الاستيقاظ في الصباح الباكر، يفضل شرب الماء الفاتر مع إضافة شرائح ليمون إلى الكوب.

 السهر ليلاً و الاستيقاظ مبكراً  

عثر باحثون من الولايات المتحدة على دلائل جديدة على احتمال تسبب المواد المُحلية الخالية من السعرات الحرارية التي تستخدم بدائل لل