لا يكتمل عيد الفطر إلا بالحلويات اللذيذة التي طال انتظارها، سواء كنت تخبز أو تشتريها؛ لذلك من الحكمة معرفة عدد السعرات الحرارية
طبّ و صحّة
للبوصاع فوائد عديدة فهو يعمل على تصفية الدم وقتل الدود، وعصيره يزيل الحمى ويقضي عليها ويساعد على هبوط درجة الحرارة، كما يطرد ا
07:15 - 2023/04/20
الرمان غني بالنترات الغذائية، والتي ثبت أنها تحسن أداء التمارين الرياضية.
07:15 - 2023/04/20
سلاطة بطاطا بالمايوناز
-المقادير:
2 حبة بطاطا.
ربع كوب من المايونيز.
ثوم مهروس.
معدنوس.
07:14 - 2023/04/20
يعاني الكثيرون من تقلب المزاج بشكل واضح خلال ساعات الصيام، إذ تمر أوقات النهار عليهم بصعوبة نتيجة عدم تناول الطعام لساعات طويلة
07:15 - 2023/04/19
يكثر التونسيون من تناول البيض في رمضان.
07:15 - 2023/04/19
يحتوي الكراث على العديد من العناصر الغذائيّة، والتي توفر العديد من الفوائد الصحيّة للجسم، ونذكر من أهمّ هذه العناصر ما يأتي:
07:15 - 2023/04/19
سلاطة الطماطم
-المقادير:
طماطم : 3 حبات (كبيرة الحجم / مفرومة ناعم)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
07:12 - 2023/04/19
ارتسمت ابتسامة أمل على وجه الطفلة كنزة ذات 12 ربيعا وهي تتسلم اليوم باقة من الورود في جناح جراحة الأطفال بالمستشفى الجامعي فطوم
20:02 - 2023/04/18
تلعب التغذية خلال الحمل دورًا هامًا، فما تأثير صيام الحامل في رمضان؟ وهل يجوز لها أن تصوم؟
07:10 - 2023/04/18