طبّ و صحّة

تقليل الوزن الزائد 

يتغير نمط حياة الإنسان في رمضان، حيث يعد فرصة ثمينة لتبني نظام حياة صحي، ويسهم بدوره في تخفيف وزن الجسم وضبط مستوى السكر في الد

الإناث بشكل عام يطمحن للحصول على شعر كثيف وطويل، لأنه يعطي مظهراً جذاباً وجميلاً وتبقى هذه المشكلة بسيطة، طالما توصلت إلى الطرق

     أول الطرق للنوم خلال الليل هي أن يكون موعد النوم منتظماً، إذ إنّ الانتظام في النوم وفي مواعيد الذهاب إلى الفراش وتنظيم موع

تناولي الطعام ببطء

"الشروق" – مكتب المهدية:

سلاطة نيسواز: -المكونات:

تونس الشروق (منقول) 

يُساعد التين على توفير الرُّطوبة لفروة الرأس والشعر، بالإضافة لقُدرتِه على فكّ تشابكاته، وهذا ما يجعله أحد مُكيفات الشّعر الرّا

تتنوع أعراض سرطان الدم (اللوكيميا) وتختلف، باختلاف نوع سرطان الدم.مع ذلك، فالأعراض الشائعة لابيضاض الدم (اللوكيميا) تشمل:الحمى