إشترك في الشروق
جندوبة ـ الشروق:
طبّ و صحّة
تحث هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) الجمهور على البقاء بأمان خلال شهر رمضان، ونصحت أي شخص لديه أعراض فيروس كورونا بالامتناع ع
08:59 - 2021/05/06
يعتبر الكاجو مصدراً للدهون الأحادية الصحية غير المشبعة، مما يجعله ذا فوائد عديدة تعود على الجسم، فهو مصدر غني للطاقة والفيتامي
08:57 - 2021/05/06
يحتوي زيت الزيتون على عدد من الفيتامينات المهمة للجسم، على رأسها (فيتامين أ، فيتامين د، فيتامين سي) ويحتوي على مجموعة من الأحما
08:56 - 2021/05/06
ننصح في السحور بتناول خبز القمح أو الشعير أو الغني بنخالة أو عجين (ما تبقى من وجبة الإفطار مقرونة، ارز، كسكسي) أو مسفوف أو محمص
08:39 - 2021/05/05
سلاطة قنارية
المكونات:
ربع قنارية
كعبة بطاطا متوسطة
كعبتين جزر
بصل ومعدنوس لزينة
08:37 - 2021/05/05
أظهرت العديد من الدراسات أن المشمش مفيد لصحة العيون، حيث أفادت أن اثنين أو ثلاث حصص من المشمش فى اليوم تمنع الضمور البقعى الذى
08:35 - 2021/05/05
يحذر المختصون من أن يؤدي الصيام إلى تفاقم أعراض فقر الدم وظهور أعراض الجفاف وانخفاض مستوى السكر بالدم، وهو ما يؤثر على مستوى قد
08:34 - 2021/05/05