طبّ و صحّة

 ما هو الفرق بين الصيام العكسي والمتقطع  لخسارة الوزن؟ سؤال شائع بين الراغبات بالتخلّص من الوزن الزائد بشكل صحّي.

قطّعي حبّة الخيار الأولى إلى شرائح صغيرة الحجم. - ضعي شرائح الخيار على المنطقة المستهدفة وافركيها برفق.

1- الزيوت الطبيعية

رطّبي بشرة طفلكِ مرتين في اليوم

قالت منظمة الصحة العالمية، إن الفطر الأسود موجود في البيئة كغيره من الفطريات وهو نادر الحدوث ويصيب بشكل أساسي الأشخاص الذين يعا

هل يعاني طفلك من طفح الحفاض وتبحثين عن بعض الطرق والنصائح التي يمكن أن تساعدك على حلّ هذه المشكلة والحدّ من آثارها السلبية عليه

في الفترة الاخيرة ونتيجة لتغير عاداتنا اليومية، بتنا نرى حالات كثيرة من التعب النفسي والذي يأتي نتيجة للتعب الجسدي مع مجموعة ال

1 - ركّزي على وجبة الافطار

لكي تحصلي على كل هذه الفوائد وتتمتعي ببشرة ناعمة ورطبة وخالية من أي مشاكل جلدية وتصبّغات، اليك هذه الخطوات البسيطة لتحضير الماس