طبّ و صحّة

زيت الزيتون

اكدت العديد من الدّراسات الدور الفعّال لنّبات حب الرشاد في علاج الكثير من الامراض ومحاربة البكتيريا، حيث كان له تأثير مانع تمام

يعد ألم الذراع من أكثر الآثار الجانبية شيوعاً للقاحات المضادة لفيروس «كورونا المستجد»، وهو الأمر الذي يمكن التصدي له عن طريق مم

 ترطيــــــــب اليديــــــــن باستخــدام العســـــــــــــل والجلسريـــــــــن

 بعد عملية التجميل و لكي لا يضيع كل جهدك هباء او تتعرضي لاعراض جانبية غير محمودة ، لذلك سيدتي ننصحك باتباع ما يلي .

انطلاقاً من أهمية أزمة الكورونا وحفاظاً على نفسية الفرد نقدم لكم  خمس مسارات رئيسية لحماية صحتنا العقلية:

- شرب كمية كافية من الماء يومياً،  وينصح عادة بشرب ثمانية أكواب يومياً، نظراً لأهمية الماء الذي يساعد على طرد الفضلات والسموم م

- تمشيط الشعر من الجذور وحتى الأطراف

أكدت أبحاث طبية ألمانية أن بحة الصوت تعد من الأعراض الشائعة خلال فصل الشتاء، وأنها ترجع إلى التهاب الحنجرة الناجم عن عدوى فيروس

الزنجبيل له تاريخ طويل في الاستخدام بمختلف أشكال الطب التقليدي والبديل.