طبّ و صحّة

تلقى عشرات الملايين في العالم جرعات مختلفة من اللقاحات المضادة كورونا، في ظل نقاش علمي حول الفترة التي يجب أن تفصل بين الجرعتين

الإرتخاء مهم جداً في تسهيل الولادة لما يحدثه من اتساع في مفاصل الحوض، إلا أنه قد يوثر في نفس الوقت بشكل سلبي على العمود الفقري

نشعر عموماً بالتعب في نهاية اليوم إذا كان نهارنا مشحوناً ومليئاً بالنشاطات والمواعيد. 

تعاني العديد من الحوامل من الضغط النفسي والضغط النفسي بسبب الحمل خلال أزمة كورونا والموجة الرابعة للفيروس الذي يعاني منه العالم

في أحيان كثيرة نشعر برغبة شديدة في النوم أثناء العمل، أو وقت الاستذكار، حينها أول شيء يخطر ببالنا هو شرب فنجان من القهوة أو أي

ضيق القميص

تنتشر الفيروسات التي تؤثر على الجهاز التنفسي، من قبيل مرض فيروس كورونا (كوفيد-19)، عندما يدخل العفن المخاطي أو الرذاذ التنفسي إ

يمكن استخدام المكملات الغذائية للحماية من بعض أعراض مرض السكري النوع 2، والتي تشمل التعب وزيادة التبول أكثر من المعتاد، والشعور

يجهل عدد كبير من الناس فوائد العلاجات المنزلية للكثير من الأمراض على الرغم من نتائجها المذهلة، فهناك بعض الأمراض التي قد تكون ب

  الخضراوات