طبّ و صحّة

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :» نِعم الإدامُ الخلُّ « الحديث رواه مسلم (4/16) وأحمد (3/301 .و قال : « اللهم بارك في الخلِّ

تحمل اللوبيا العديد من الفوائد المحتملة لك ولصحتك، وهذه أهمها: . لصحة جهاز الدوران

شرب القهوة مباشرة على الإفطار ليست فكرة جيدة، ننصحك بعدم فعل ذلك؛ إذ يزيد الكافيين من إنتاج كمية الحمض في المعدة وقد يسبب حرقة

أعلنت منظمة الصحة العالمية ارتفاع حالات الإصابة بالحصبة المسجلة رسميا بنسبة 80% تقريبا في العالم خلال الشهرين الأولين من السنة

تعتبر أكلة السلطة المشوية « الهريسة المشوية « مع السمك المشوي الفصلي و»الخبز الدياري» المعدّة على الجمر أو في «الطابونة العربي»

سلاطة مفورة بالمايونيز -المقادير: 2 جزر 2 بطاطا 2 بيتراف (اختياري) 100 غ من جلبانة

- تجنب تناول كمية كبيرة من الطعام أثناء وجبة الإفطار، وتقسيمها إلى عدة وجبات صغيرة بين وقتي الإفطار والسحور، لتجنّب التغيرات ال

البقل أو البقول أو البقليات هي ثمار النباتات من الفصيلة البقولية المستعملة في تغذية الإنسان، ومن أشهرها الفاصولياء على اختلاف أ

أشارت دراسة  نُشرت في مجلّة Food & Nutrition  والتي أُجريت على الحيوانات إلى احتواء الباذنجان الطازج أو المشويّ على بعض الف

يعتقد بعض المدخنين أنه لا ضرر من شرب السجائر بعد الإفطار في رمضان، بل يعتقدون أنها تساعد على هضم الطعام، خاصةً إذا تم تدخينها أ