طبّ و صحّة

التدخين يسبب العديد من المشاكل الصحية، فهو ضار جدا بالصحة، ومن هذه الأضرارتدمير حاستي الشم، والتذوق، وقد يؤثر على الرؤية ويسبب

 الزيتون غني بالدهون الصحية، ويتمتع بالطعم المالح اللذيذ، ويعتبر وجبة خفيفة منخفضة السعرات الحرارية تساعد على إنقاص الوزن، ويحت

في هذه الحياة المليئة بالضغوطات والمتاعب والصراعات، نحتاج دائماً إلى شيء نستطيع اللجوء إليه، لنتخلص من همومنا وأحزاننا واستعادة

تنظّم الجمعية التونسية لأمراض القلب وجراحة القلب والشرايين بالتعاون مع مخابر فيلادلفيا للأدوية نقاشا عبر بث مباشر يوم الأحد 17

حذرت منظمة الصحة العالمية من أن جائحة فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19" لم تبلغ بعد أسوأ مراحلها، ورجحت أن العدوى ستستمر في "نشر

خلال شهر رمضان تناول التمور والفواكه المجففة والمكسرات لتزويد الجسم بالعناصر الغذائية الصحية والإبقاء على حيوية الجسم طيلة شهر

ينصح بتناول كوب من مشروبات الأعشاب فهي تقي الجسم من الكثير من الأمراض إضافةً لقدرتها على مساعدة الجهاز الهضمي في مضغ الطعام وتس

دبارة اليوم  شربة عدس /  بركات بالتن / مقرونة بالاسكالوب والمالح  / غرايف   المفتحات 

إن الإكثار من شرب القهوة خلال رمضان له العديد من الأضرار، فالمكون الرئيسي الذي تحتوي عليه القهوة هو الكافيين، والكافيين ليس فيت

قال تعالى: " وإذ قلتم يا موسى لن نصبر على طعام واحد فادع لنا ربك يخرج لنا مما تنبت الأرض من بقلها وقثائها وفومها وعدسها وبصلها