طبّ و صحّة

التغذية هي توفير الغذاء الذي يحتاجه الكائن الحي للبقاء على قيد الحياة، ويحتاج الإنسان سبعة أنواع رئيسية من العناصر الغذائية، أو

أكدت دراسة جديدة أن استهلاك بعض العناصر الغذائية يحافظ أيضاً على دماغ كبار السن؛ فما هي هذه العناصر الغذائية، وما هي خصائصها؟

يعدّ الخلّ أحد المُنتَجات الغذائيّة التي يستهلكها الإنسان، ويُضيفها إلى طعامه للحصول على نكهةٍ أفضل، بالإضافة إلى أنّه يُوفّر ا

يعتبر البرتقال فاكهة حمضية خاصة بموسم الشتاء ومصدرًا غنيًا بالعديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية، أبرزها فيتامينا "

رغم قلة البحوث والدراسات التي تناولت فوائد ماء الأرز للشعر حتى يومنا هذا، إلا أن البعض يشير إلى إمكانية وجود فوائد محتملة لماء

أمراض الكبد الأولية أو " التهاب الأقنية الصفراوية الأوَّلِي"، هي نوع من أمراض الكبد، يمكن أن تزداد سوءاً بمرور الوقت.

المدلينة من الثمار الغنية بالفيتامينات وخاصة فيتامين C، فيتامين A وفيتامينات B ويحتوي على العديد من المعادن مثل: الحديد، والمغن

الحمى المالطية هي مرض معدٍ يسببه نوع من البكتيريا يسمى "البروسيلا"، وهي بكتيريا يمكن أن تنتقل من الحيوانات إلى البشر.

أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة تورنتو (كندا) أنَّ عزف النغمات المفضلة لمرضى الخرف يُحسّن وظائف المخ والذاكرة.

العسل والثوم من المكونات المفيدة للبشرة؛ حيث يحتويان على العديد من العناصر الغذائية، مثل فيتامين ب وج والمعادن المختلفة كالبوتا