طبّ و صحّة

الرياضة بشكل عام هي مجهود جسدي عادي أو مهارة تمارس بموجب قواعد متفق عليها بهدف الترفيه أو المنافسة أو المتعة أو التميز أو تطوير

شلل النوم، هو عجز مؤقت عن الحركة يحدث مباشرة بعد النوم أو عند الاستيقاظ.

يبدأ الاكتئاب الموسمي وينتهي في نفس الأوقات تقريبًا كل عام، إذ تبدأ أعراضه في الخريف وتستمر حتى أشهر الشتاء، مما يستنزف الطاقة

يعدّ الزنك من العناصر المعدنية المهمة والنادرة، ويتميز بأهميته الكبيرة في الحفاظ على العمليات الحيوية التي تحدث في جسم الإنسان،

 هل سمعتِ عن أهمية استخدام زيت حبة البركة للشعر وتريدين أن تعرفي أكثر عن هذا الموضوع؟

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كوينزلاند في أستراليا، أن النساء أكثر عرضة للتأثر بالعواقب الاجتماعية والاقتصاديـــة لج

يعرف الحليب بفوائده الصحية المتعددة، نذكر بعضًا منها في الاتي:

طالما اشتهر زيت الزيتون بأنه زيت شجرة مباركة الثمار، ولطالما استخدمه أجدادنا منذ القدم في العديد من العلاجات الطبية والصحية، وح

هل تعلمين أنّ تأثير الكعب العالي على صحة المرأة ممكن أن يكون أخطر مما تتوقعين؟