تعلم تدليك القدمين وعالج آلام الظهر و الانتفاخ

تعلم تدليك القدمين وعالج آلام الظهر و الانتفاخ

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/10/17


فوائد تدليك القدمين: - تنشيط الدورة الدموية: يمكن من خلال الضغط على قوس القدم بنعومة وخفة أن يتم تنشيط عودة الدم إلى القلب. - تنقية الجسم: حيث أثبت العلم الصيني للانعكاسات اللاإرادية في القدمين أنه بالضغط على أجزاء وأماكن محددة بالقدمين يحفز وينشط جميع وظائف الجسم مثل التصريف والهضم. - إضفاء إحساس بالحيوية: ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/10/17

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

 تتعدد الكريمات والمنتجات التي تصدرها العلامات التجارية بهدف إزالة الرؤوس السوداء وتطهير البشرة م
07:50 - 2020/05/27
إن كنت ترغبين في التخلص من الرغبة في النوم أثناء وقت العمل، اتبعي النصائح التالية:
07:50 - 2020/05/27
اليود:
07:50 - 2020/05/27
ينتشر استخدام مكيفات الهواء في الصيف بكثافة خاصة في البلدان الحارة   لكنها تسبب بعض الأمراض للعظا
07:45 - 2020/05/27
أعراض مرض السكري ربما تكون معروفة للكثيرين لكن فى الوقت ذاته قد لا يتنبه الفرد الى احتمالية كونه
07:45 - 2020/05/27
-المحافظة على نظافة الوجه ، واستخدام غسول جيد لثلاث مرات في اليوم ، أمر هام جدا بالإضافة إلى عدم
10:35 - 2020/05/26
ـ اختاري الملابس الواقية من أشعة الشمس، عن طريق لبس الملابس التي لا تتكون من أنسجة وأقمشة ماصة لل
10:34 - 2020/05/26
من المهم العودة تدريجياً إلى النظام الغذائي العادي بعد رمضان، وعدم المبالغة بالطعام من حيث الكمية
10:31 - 2020/05/26