كيف تتصرف لوقف بداية نزلات البرد بسرعة وبشكل طبيعي؟

كيف تتصرف لوقف بداية نزلات البرد بسرعة وبشكل طبيعي؟

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/12/11


عندما تشعر بانسداد الأنف والسعال، فاعلم أنك تعاني من نزلة برد. قد لا تكون مؤذية جدا ولكنها مزعجة. فكيف تتخلص منها بسرعة وبشكل طبيعي؟ تقليل الطعام تجنب الأطعمة التي تتطلب من المعدة جهدا خاصا كالحبوب والدهون الحيوانية، وسيكون من الأفضل أن تختار نظاما غذائيا مفردا من الفواكه أو الخضار لمدة 24 ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/12/11

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

قال طبيب الأطفال الألماني "أولريش فيغلر" إن‬ استئصال اللوزتين لا ينبغي أن يكون الخيار الأول لعلاج
08:55 - 2020/01/17
عادة ما يلجأ المرء إلى إجراء تحليل لصورة الدم في إطار الفحص الطبي الشامل أو قبل التدخلات الجراحية
08:54 - 2020/01/17
على الرغم من أننا نريد الحصول على أسنان بيضاء ولامعة حقا، فإن بعضنا لا يعرف أبرز العادات السيئة ا
08:52 - 2020/01/17
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إنه‬ يمكن الاستدلال على نقص الفيتامينات والمعادن بالجسم من خلال مل
08:50 - 2020/01/17
أكدت اليابان أول حالة إصابة بفيروس كورونا الجديد، الذي ظهر في الصين، وقد نصحت منظمة الصحة العالمي
20:50 - 2020/01/16
يؤكد الخبراء ان السمك يعد كنزاً من الفيتامينات، موضحين  أن 100 غرام من السلمون مثلاً تزخر بفيتامي
09:01 - 2020/01/16
بكرات الشعر
08:59 - 2020/01/16