الابتعاد عن فايسبوك 5 أيام يقلل التوتر

الابتعاد عن فايسبوك 5 أيام يقلل التوتر

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/12/01


وسط موجة الانتقادات الموجهة لشبكة التواصل الاجتماعي فايسبوك جراء فضيحة تسريبات كامبريدج أناليتيكا، خلصت دراسة جديدة إلى أن أخذ استراحة من فيسبوك قد يكون المفتاح لخفض مستويات الضغط لدى مستخدميه. ونظرت دراسة صادرة من جامعة كوينزلاند الأسترالية في آثار أخذ استراحة قصيرة من فايسبوك على ضغط ورفاهية الإنسان، وفقا لصحيفة ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/12/01

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

تعاني الكثير من النساء حول العالم من العقم الناتج عن عدم القدرة على إنتاج البويضات، ما يحرمهن من
00:37 - 2020/07/07
- تناولي 3 لترات من المياه على الأقل يوميًا، وتجنبي تناول الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات ا
11:00 - 2020/07/06
هل تشعرين بالتعب بعد قضاء ساعات طويلة في العمل؟
11:00 - 2020/07/06
يحتاج الشخص البالغ 1000-1200 ملغ من الكالسيوم يومياً للمحافظة على صحة الع++ظام وقوتها.
09:43 - 2020/07/05
السر في إنقاص الوزن هو اختيار الأطعمة الصحية وتناول سعرات حرارية أقل من الكميات التي اعتدت تناوله
09:42 - 2020/07/05
الوصفات الطبيعية
09:03 - 2020/07/04
اعتقد ان انسان في هذا العالم حاول في فنرة الحجر الصحي ان يحول مهاراته الى أداة لخدمة افراد عائلته
09:01 - 2020/07/04