طبّ و صحّة

هل سبق لك أن تساءلت عما إذا كان هناك طريقة للحد من خطر فقدان البصر، أو تحسين البصر بشكل طبيعي دون اللجوء إلى الإجراءات الطبية ا

يستخدم الثوم في اعداد أنواع مختلفة من الطعام وذلك لأنه يعطي للطعام نكهة مميزة ويعتبر الثوم من النباتات العشبية ثنائية الحول الت

ـ وضع جدول أسبوعي لتنفيذ الأعمال المنزلية، كتنظيف الحمّامات والمطبخ وغرف النوم وغسل الملابس، مع توزيع كل مهمّة على يوم من الأسب

يعرف ارتفاع ضغط الدم بكونه ارتفاع الدم الانقباضي بما يزيد 140 والضغط الانبساطي بما يفوق 90 ويعود السبب أساسا للنظام الغذائي الع

بعد وجبة ثقيلة أو بعد تناول الطعام بوتيرة سريعة جداً، قد تشعرين بحرقة أو حموضة في المعدة.

  الزيوت العطرية للشعر الدهني :

اعداد الدكتور سمير بسباس 

  للرياضة أهميّة كبيرة، وتعدّ من أساسيّات الحياة الصحيّة كالغذاء و النوم.

بدأ العمل في روسيا على إنتاج لقاح "شخصي" (خاص بكل مريض) ضد الميلانوما (سرطان الخلايا الصبغية) بحيث تمن

قالت دراسة يونانية أجريت على أكثر من 600 رجل، إن تأثير زيت الزيتون على الرجال قد يكون أفضل من الفياغرا، مشيرة إلى أن أولئك الذي