طبّ و صحّة

كثير منا يحبذ تناول خبز الشعير باعتباره صحي أكثر من الأبيض، لكن ما هي فوائد خبز الشعير وما هي قيمه الغذائية؟

انتشرت العديد من الأخبار حول أضرار السجائر الإلكترونية على الرئتين، فما هي حقيقة الأمر؟ 

أشارت مجلة "غود هيلث" إلى أن البشرة تفقد نضارتها عند الغسل، وهو الأمر الذي يصعب استعادته بواسطة المراهم مرة أخرى، ولذلك نصحت ال

تعد القرفة من البهارات العطرية المثالية للأطعمة الحلوة والمالحة، وتحتوي على فوائد كبيرة للجسم.

سيدتي لعل من أجمل ما يلفت الانتباه إلى المرأة اهتمامها بجميع التفاصيل التي تخص جمالها، والعناية بالأظافر من أهم التفاصيل التي ل

- التعود على نمط حياة صحي لتحافظ على صحة جسمك ولمواجهة الأمراض والحوادث ولكي تزيد من نسبة الطاقة في جسمك، فقط أعطي قليلا من الإ

من بين أهم الأكلات التي تؤثر علي مزاج الشخص بشكل إيجابي الأسماك والمأكولات البحرية بأنواعها، كما تلعب الشيكولاته نفس الدور.

أكد الطبيب الالماني فيغلر الشعور بمرارة في الفم وصعوبة بلع الطعام تعتبر من المؤشرات التي قد تدل على إصابة الطفل بحرقة المعدة، ك

المقادير  250غ لحم مفروم 1 بذنجان 1 بصل 1 بطاطا 3 فلفل 1 قرع