طبّ و صحّة

يأتي اليوم العالمي للصحة النفسية الذي يوافق 10 أكتوبرمن كل عام  في وقت تغيرت فيه حياتنا اليومية تغيراً كبيراً نتيجة لجائحة كوفي

كشفت دراسة حديثة، أجراها الباحثون  أن الرمان يساهم في تخفيف أعراض مرض الأمعاء الالتهابي، والذي يشمل إما داء كرون أو التهاب القو

يوجد الملح في كل مكان، ولكن ملح الطعام الذي نقوم بوضعه في وجباتنا الغذائية لا يوجد له فائدة تذكر للبشرة، إلا أن هناك مجموعة من

تعتبر شجرة الصنوبر من أجمل الأشجار في العالم، وتتواجد في تونس بكثرة خاصة في الشمال وبالتحديد في غابات عين دراهم.

هناك نوعان رئيسان من التهاب المفاصل: 

يمكن أن يكون أخذ باقة من الزهور أو نباتات الزينة في أصيص أو وعاء إلى مريض في المستشفى أكثر من مجرد لفتة مدروسة.

إذا كنت تشعر بالخمول وانخفاض مستوى الطاقة لديك، فقد تكون هذه الأطعمة هي المسؤولة عن حدوث ذلك، ولذلك يجب إعادة النظر في تناولها

نسبة عالية من العناصر الغذائية والألياف توفر الحبوب الكاملة العديد من العناصر الغذائية المهمة وتشمل:

عند الشعور بواحد أو أكثر من أعراض النوبة القلبية يجب طلب المساعدة الفورية من أقرب مستشفى؛ لأنَّ النوبة القلبية تعتبر مهددة للحي