إشترك في الشروق
التين والزيتون ..تخفيض الوزن
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/05/19
يساعد التين على تخفيض الوزن، والمحافظة على ثبات الوزن الصحي، وذلك لأنّه غنيّ بالألياف التي تُشعر الإنسان بالشبع عند تناولها، ويعمل على الحد من الرغبة في تناول الطعام. كما يساهم التين في تعديل المزاج وتحسين القدرات الذهنية والجسمانية لاحتوائه على مواد غذائية وألياف مفيدة للجسم.
...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/05/19
يساعد التين على تخفيض الوزن، والمحافظة على ثبات الوزن الصحي، وذلك لأنّه غنيّ بالألياف التي تُشعر الإنسان بالشبع عند تناولها، ويعمل على الحد من الرغبة في تناول الطعام. كما يساهم التين في تعديل المزاج وتحسين القدرات الذهنية والجسمانية لاحتوائه على مواد غذائية وألياف مفيدة للجسم.
...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/05/19
