فوائد قشور البطاطا...تحمي الجسم من الإمساك و السرطان

فوائد قشور البطاطا...تحمي الجسم من الإمساك و السرطان

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/10/30


البطاطا من الخضروات التي تنتمي إلى الفصيلة الباذنجانية، وهي محصول درني؛ أي تنمو ثمارها تحت الأرض، وتعتبر من أشهر أنواع النباتات المستعملة في صنع أنواع عديدة من الأطعمة، ولها قيمة غذائية كبيرة. الطريقة المثالية لاستخدام البطاطا عن طريق غسلها بقشرتها بشكلٍ جيّد ثم شويها، ولا ينصح بسلقها؛ إذ تؤدّي ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/10/30

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

أكد مدير قسم الأمراض المعدية بمستشفى ساكو في ميلانو، ماسيمو غاللي، أنه يتوقع أن تظهر آثار جانبية
21:27 - 2020/11/24
خلص فريق من العلماء الإسبان إلى أن بين الأعراض الأولى للإصابة بعدوى فيروس كورونا، قد تكون أحاسيس
20:44 - 2020/11/24
أعلن الحساب الخاص باللقاح الروسي "سبوتنيك – V"، على موقع "تويتر"، عن النتائج المؤقتة للدراسات الت
11:27 - 2020/11/24
اضطرابات النوم مشكلة يعاني منها عدد كبير من الأشخاص.
09:00 - 2020/11/24
الفواكه والخضروات مكونات أساسية لنظام غذائي متوازن وصحي، وبالرغم من ذلك فإن من الناس من يكره تناو
08:59 - 2020/11/24
لتعزيز جهاز مناعتك، تحتاج لاتباع نظام غذائي جيد وتناول مكملات البروبيوتيك (مكملات غذائية من البكت
08:59 - 2020/11/24
تحدث الطبيب الأوكراني يفغيني كوماروفسكي عن كيفية الحد من مضاعفات المرض عند الإصابة بكوفيد-19، وسب
00:42 - 2020/11/24
قدمت المؤسسة البريطانية لصحة الفم، مجموعة من النصائح حول كيفية اكتشاف السرطان المبكر في هذا الجزء
10:59 - 2020/11/22