إذا كنت تعانين من الشهية المفرطة إليك الحل

إذا كنت تعانين من الشهية المفرطة إليك الحل

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/07/02


إذا كنت من النساء اللاتي يعانين من الشهية المفرطة فلا شك أنك ستتعرضين لزيادة في الوزن، وتعود هذه المشكلة للعديد من الأسباب أهمها الحالة النفسية للمرأة من ضمنها التوتر والقلق، وهما السبب الرئيسي في إفراز الجسم لهرمون الكورتيزول وهو المسؤول عن الشعور بالجوع ثم يتولى مهمة تحزين الدهون خاصةً في ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/07/02

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

فصل الصيف يعني احتياج البشرة للمزيد من العناية والاهتمام للتغلب على أضرار الحرارة والعرق وأشعة ال
09:30 - 2020/08/05
امتصاص الروائح 
09:00 - 2020/08/05
تبدأ خطوات عمل ماكياج عيون مع النظارة الطبية بوضع كريم الأساس.
09:00 - 2020/08/05
عند وضع كريم واقي الشّمس تكون الكمية التي نضعها كمية تتراوح حجمها بمقدار ملعقة صغيرة يدهن بها الو
09:30 - 2020/08/04
حمايتها من أشعة الشمس 
09:30 - 2020/08/04
يستخدم زيت حبة البركة كثيراً في علاج مشاكل الشعر لفوائده العديدة، ومنها  الحفاظ على صحة فروة الرأ
09:15 - 2020/08/04
الفواكه الجافة هي مغذية جدا ولذيذة ، ومع ذلك فإنها تولد حرارة الجسم كما أنها مليئة بالسعرات الحرا
09:00 - 2020/08/04
  -الرضاعة الطبيعية تساعدك في التخلص من الدهون وتفقدك الكثير من السعرات الحرارية فأهتمي بإرضاع صغ
08:30 - 2020/08/03